ورزش کردن

  • اجتماعیروزهای گرم و چالش ورزش کردن

    روزهای گرم و چالش ورزش کردن

    برخی افراد در برابر گرما آسیب‌پذیرند و اشخاصی که بیش از ۶۵ سال سن دارند از این نظر بیشتر در معرض خطرند چراکه بدن آنها قادر نیست به دلیل ضعف یا بیماری احتمالی، دمای خود را متناسب با گرمای محیط…