اگر شما هم به دنبال برسی مشخصات کمپلکس منیزیم و ویتامین ب 6 نوتراکسین – ۶۰ عدد هستید با مجله جیرو همراه باشید.
نقدر و برسی کمپلکس منیزیم و ویتامین ب 6 نوتراکسین – ۶۰ عدد
شرح
کمپلکس نوتراکسین منیزیم و ویتامین B6 این یک مکمل غذایی است که از ترکیب دو ماده مغذی مهم یعنی منیزیم و ویتامین B6 تشکیل شده است. این مکمل برای بهبود عملکرد سیستم عصبی، کاهش اضطراب و استرس و بهبود کیفیت خواب استفاده می شود.
منیزیم این ماده معدنی ضروری است که در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی در بدن نقش دارد. این ماده معدنی برای عملکرد صحیح سیستم عصبی، ماهیچه ها و قلب ضروری است. منیزیم همچنین به تنظیم قند خون، فشار خون و خلق و خو کمک می کند.
ویتامین B6 همچنین یک ویتامین ضروری است که در بیش از 100 واکنش بیوشیمیایی در بدن نقش دارد. این ویتامین برای عملکرد صحیح سیستم عصبی، مغز و سیستم ایمنی ضروری است. ویتامین B6 همچنین به تبدیل کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها به انرژی کمک می کند.
مزایای استفاده از کمپلکس نوتراکسین منیزیم و ویتامین B6
- آنها عملکرد سیستم عصبی را بهبود می بخشند
منیزیم و ویتامین B6 برای عملکرد صحیح سیستم عصبی ضروری هستند. این دو ماده معدنی به کاهش التهاب در سیستم عصبی کمک می کنند و می توانند به بهبود علائم اضطراب، استرس و افسردگی کمک کنند.
- کاهش اضطراب و استرس
منیزیم و ویتامین B6 به کاهش سطح هورمون های استرس در بدن کمک می کند. این می تواند به کاهش علائم اضطراب و استرس مانند تنش، بی خوابی و سردرد کمک کند.
- بهبود کیفیت خواب
منیزیم و ویتامین B6 به تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک می کند. این می تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش خستگی کمک کند
- کاهش دردهای عضلانی و دردهای قاعدگی
همچنین یکی از فواید منیزیم کاهش دردهای قاعدگی است
نحوه مصرف نوتراکسین کمپلکس منیزیم و ویتامین B6
دوز معمول این مکمل یک کپسول در روز همراه با غذا می باشد. می توانید این مکمل را با آب یا آب میوه مصرف کنید.
عوارض جانبی کمپلکس نوتراکسین منیزیم و ویتامین B6
مصرف این مکمل معمولا هیچ عارضه ای ایجاد نمی کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند تهوع، استفراغ و اسهال را تجربه کنند. در صورت بروز هرگونه عوارض جانبی در حین مصرف این مکمل، مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
اقدامات احتیاطی هنگام استفاده از کمپلکس نوتراکسین منیزیم و ویتامین B6
- اگر به هر یک از ترکیبات این مکمل حساسیت دارید، از آن استفاده نکنید.
- اگر باردار هستید، شیر می‌دهید یا شرایط پزشکی دارید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
- مصرف بیش از دوز توصیه شده این مکمل می تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند.
نتیجه
کمپلکس نوتراکسین منیزیم و ویتامین B6 یک مکمل غذایی مناسب برای بهبود عملکرد سیستم عصبی، کاهش اضطراب و استرس و بهبود کیفیت خواب است. این مکمل معمولاً عوارض خاصی ایجاد نمی کند، اما در برخی افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند تهوع، استفراغ و اسهال ایجاد کند. اگر باردار هستید، شیر می‌دهید یا شرایط پزشکی دارید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
- منیزیم سیترات 215 میلی گرم
- منیزیم گلیسینات 275 میلی گرم
- مالات منیزیم 200 میلی گرم
- منیزیم تورات 250 میلی گرم
- ویتامین B6 معادل 10 میلی گرم
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "برسی کمپلکس منیزیم و ویتامین ب 6 نوتراکسین – ۶۰ عدد" هستید؟ با کلیک بر روی پزشکی، اگر به دنبال مطالب جالب و آموزنده هستید، ممکن است در این موضوع، مطالب مفید دیگری هم وجود داشته باشد. برای کشف آن ها، به دنبال دسته بندی های مرتبط بگردید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "برسی کمپلکس منیزیم و ویتامین ب 6 نوتراکسین – ۶۰ عدد"، کلیک کنید.
